「アイケアの基礎知識やコラム」 一覧

ルテインの効果と根拠

ルテインの効果は何?多い食べ物にはどんなものがあるの?

ルテインは、「カロテノイド」の1種です。 すべてのカロテノイドには抗酸化作用があるため、ルテインにも抗酸化作用があることが分かっています。 カロテノイドの中には様々な種類があり、それぞれ「色」も異なり …

ホワイトヴェール2か月目に感じた効果と口コミ

ホワイトヴェールの口コミと真実。90日間飲み続けて感じた効果は悲惨?

数年前から特に女性の間で人気を集めている「飲む日焼け止め」ですが、この飲む日焼け止めはエビデンスにも信頼性があり、だからこそ口コミにおいても「日焼けしにくくなった!」「夏場は欠かせない!」という声が多 …

目の日焼け

目の日焼けを防止するには?サングラスや効果的な栄養素

肌と同じように目も日焼けをします。そして日焼けによって、痛みを感じたり、充血を起こすことがあります。 ゲレンデでの目の日焼けは「雪目」とも言われていますし、目に日光が入ってくるとメラニンの発生が活発化 …

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ドライアイの治し方!生活習慣と涙の質に関わるDHA・EPA

ドライアイになると、目が疲れやすくなり、乾いて集中できなくなり、目薬をさした時はよくても少し時間が経てば元に戻ってしまうなど、日常生活に影響を与え、QOL(人生の質)も低下します。 そして、ドライアイ …

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